坚果和糖哪个更容易胖 吃糖胖得快吗?
吃糖胖得快吗?吃糖会胖,因为糖是一种热量比较高的食物。吃了之后容易导致热量在体内堆积,形成脂肪,从而导致身体变胖。因此,建议你在减肥期间需要保持低热量饮食。可以